Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2014

Faktor Penyebab Penuaan Dini Pada kulit Wajah dan Cara Mencegahnya

Hampir setiap wanita selalu menginginkan kulit wajah yang sehat, mulus, serta tetap terlihat kencang meskipun usia kita sudah tidak muda lagi. Namun, hal tersebut hampir tak mungkin akan menjadi kenyataan apabila Anda tidak memulainya melakukan perawatan sejak muda atau pun memulainya saat usia kita sudah masuk lanjut usia. P roses penuaan pada kulit wajah tidak bisa kita hindari sedikitpun,kamu hanya bisa mencegah atau melindungi agar dampaknya tidak lebih cepat ,kecuali kamu memang tipe orang yang terbiasa memulai melakukan ekstra perawatan ketika usia kulit kamu sudah mengalami penuaan. Memiliki kulit kendur atau keriput pada wajah merupakan suatu tanda bahwa proses penuaan atau perubahan kulit wajah sudah mulai terjadi dengan bertambahnya usia pada kulit kita.  Jika dibagi kulit memiliki 3 lapisan yang terdiri dari :  1. Bagian luar (epidermis), mengandung sel-sel kulit dan pigmen/warna kulit 2. Bagian tengah (dermis), mengandung pembuluh darah, saraf, folikel rambut, dan kelenjar

Pengaruh Jamu Tradisional Untuk Kesehatan Ibu Hamil

Banyak pertanyaan yang timbul di masayarakat kita mengenai pengaruh jamu tradisional untuk kesehatan ibu hamil. Hal ini disebabkan karena ada beberapa jamu yang terbukti aman dan efektif untuk ibu hamil, namun ada juga yang justru berbahaya. Masyarakat Indonesia amat lekat dengan tradisi, termasuk tradisi minum jamu. Ini juga berlaku untuk ibu hamil. Ramuan cabe puyang (cabe jawa dicampur

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil Kurus Dan Gemuk

Bagi ibu hamil yang terlalu gemuk atau terlalu kurus memang bukanlah kondisi yang ideal. Diperlukan beberapa tips agar kehamilan ibu kurus dan ibu gemuk tetap sehat.  Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil Kurus Agar berat badan meningkat sesuai dengan kebutuhan kehamilan, utamakan makanan padat yang kaya kalori dan gizi. Kurangi makanan berkuah karena selain mudah mengenyangkan,

Persalinan Normal Pada Kehamilan Kembar

Berikut ini adalah beberapa pertanyaan mengenai persalinan normal pada kehamilan kembar, yang sering muncul di masyarakat. Apakah yang dimaksud dengan kehamilan kembar ? Kehamilan kembar terbagi menjadi dua yakni kembar fraternal (non-identik) dan kembar identik. Kembar fraternal adalah kehamilan kembar yang terjadi dari perkembangan sel telur dan sperma yang berbeda. Sementara

Tips Relaksasi Untuk Ibu Hamil

Relaksasi untuk ibu hamil adalah hal yang sangat penting bagi ibu hamil, demi sang buah hati yang sedang dikandungnya. Apakah ibu merasakan beragam keluhan selama hamil? Entah itu mual muntah, sulit tidur, pegal-pegal, tidak nafsu makan? Untuk itulah sebabnya, ibu hamil memerlukan relaksasi. Dengan relaksasi maka diharapkan ibu dapat lebih menikmati kehamilan yang sedang dijalaninya.

Masalah Bedrest Untuk Ibu Hamil

Bedrest untuk ibu hamil adalah saran yang seringkali diberikan oleh para dokter. Jangan khawatir. Saran ini sebaiknya dituruti agar janin dan ibunya sehat. Carilah kegiatan yang mengasyikkan agar tak bosan selama istirahat di rumah. Berikut ini adalah beberapa pertanyaan penting tentang bedrest untuk ibu hamil : Mengapa Harus Bedrest? Bedrest umumnya disarankan bila ada risiko

Kapan Sebaiknya Ibu Hamil Harus Bersalin Di Rumah Sakit ?

Ada beberapa kondisi tertentu yang mengharuskan ibu hamil bersalin di rumah sakit dengan fasilitas lengkap. Bukan di klinik bidan atau dokter umum. Kondisi apa sajakah yang dapat menyebabkan hal itu terjadi ? Pada prinsipnya, setiap ibu punya hak untuk memilih tempat bersalin. Apakah ke bidan, dokter umum, atau dokter spesialis. Tapi ada baiknya pilihan tempat bersalin ini direncanakan sejak

Asupan Gizi Untuk Ibu Hamil

Dengan asupan gizi yang tepat, ibu dapat menikmati kehamilan dengan menyenangkan. Sesungguhnya, kebutuhan nutrisi bagi ibu pada masa kehamilan tak jauh berbeda dengan kebutuhan perempuan dewasa pada umumnya. Hanya saja memang membutuhkan tambahan karena adanya perubahan pada tubuh ibu. Tambahan nutrisi tersebut akan meningkat seiring bertambahnya usia kehamilan. Mengapa? Pada awal kehamilan,

Ketika Janin Belum Masuk Ke Rongga Panggul Di Akhir Masa Kehamilan

Ketika janin belum masuk ke rongga panggul, padahal usia kehamilan ibu sudah 36 minggu. Lalu, bagaimana solusinya? Solusinya, antara lain, pose sujud yang dilakukan teratur bisa membantu janin masuk ke rongga panggul. Untuk mempersiapkan persalinan normal, posisi kepala janin yang sudah masuk ke rongga panggul merupakan salah satu faktor penentu. Umumnya dokter akan melakukan pemeriksaan

Ibu Hamil Jalan-Jalan

Ibu pasti setuju, kehamilan bukanlah penghalang untuk ibu hamil jalan-jalan. Sepanjang kondisi kehamilan ibu sehat, tentu tidak ada alasan untuk tidak melakukan perjalanan, termasuk perjalanan dinas bagi ibu yang bekerja. Yang penting tetap selalu memperhatikan rambu-rambu yang telah ditetapkan oleh dokter. Berikut ini adalah rambu-rambunya :     Saat Tepat Untuk Jalan-Jalan Sebaiknya

Tips Mengatasi Varises Pada Ibu Hamil

Varises yang terjadi pada ibu hamil sangat sering terjadi, namun varises pada ibu hamil adalah hal yang dapat dicegah. Misalnya, saat berbaring, pilih posisi miring ke kiri. Itulah salah satu tip mencegahnya. Berikut ini adalah tips-tips cara untuk pencegahan varises pada ibu hamil. Jangan kaget, ketika perut ibu semakin membesar, biasanya timbul bayangan urat yang kebiruan dibawah kulit.

Fase Trimester Ketiga Dalam Kehamilan

Fase trimester ketiga dalam kehamilan adalah saat-saat yang mendebarkan, karena tak lama lagi si buah hati akan lahir. Terkait dengan pola makan dan gizi, ada beberapa hal yang penting diperhatikan, seperti berikut ini :     Kadar Lemak Meningkat Pada Tubuh Kadar lemak yang meningkat pada akhir trimester 3 berguna untuk mempersiapkan masa menyusui, juga untuk mendukung pertumbuhan otak

Fase Trimester Kedua Dalam Kehamilan

Fase trimester kedua dalam kehamilan adalah merupakan fase idaman setiap ibu hamil. Ibu hamil telah terbebas dari mual dan muntah, nafsu makan pun sudah kembali seperti biasa. Apa saja yang perlu diperhatikan pada trimester kedua ini ?     Doyan Makan Ibu hamil jadi doyan makan karena kebutuhan konsumsi meningkat seiring bertambahnya usia kehamilan. Hal ini tentu baik karena janin jadi

Fase Trimester Pertama Dalam Kehamilan

Pada fase awal dalam kehamilan atau fase trimester pertama kehamilan, ibu terkadang mengalami mual muntah dan mengidam, sehingga memungkinkan mengalami gizi kurang. Lalu apa yang harus dilakukan?     Mual Muntah Penyebabnya terkait dengan tingginya kadar hormon kehamilan HCG (Human Corionic Gonadotropin) dalam darah selama trimester pertama. Berlebihnya asam lambung yang disebabkan makan

Pertanyaan Seputar Masalah Kehamilan Bagian - 10

Berikut ini adalah rangkuman beberapa pertanyaan seputar masalah kehamilan yang sangat sering dijumpai di masyarakat kita.     Bagaimana Caranya Agar Bersalin Menjadi Lancar ? Hormon oksitosin memainkan peranan penting dalam persalinan karena memicu dan mengatur kontraksi. Agar persalinan lancar diharapkan ibu mampu memproduksi oksitosin dengan baik saat persalinan. Berikut ini beberapa

Dampak Polusi Suara Pada Kehamilan

Perhatian untuk ibu hamil di trimester ketiga, perhatikan dampak polusi suara pada kehamilan. Hindari suasana bising. Sekalipun telinga ibu sudah ditutup rapat, polusi suara tetap dapat menembus rahim sehingga janin pun terganggu. Ibu tentu tahu, Amerika Serikat dikenal juga sebagai kota dengan polusi suara yang sudah masuk dalam level memprihatinkan. Polusi suara itu berasal dari kendaraan

Hormon Yang Berpengaruh Selama Masa Kehamilan

Ada beberapa hormon yang sangat berpengaruh selama masa kehamilan. Katanya mual muntah saat berbadan dua adalah gara-gara hormon. Ibu hamil merasa sedih juga gara-gara hormon. Lalu apa sebenarnya yang disebut dengan hormon kehamilan ini ? Kehamilan merupakan proses alami. Dengan kehamilan, manusia dapat terus beregenerasi. Ketika kehamilan berlangsung, pada tubuh ibu banyak terjadi perubahan

Cara Menyiapkan ASI Sejak Hamil

Menyiapkan ASI sejak hamil adalah salah satu upaya jika ingin sukses memberikan ASI eksklusif pada si buah hati kelak. Tahukah ibu, sejak usia kehamilan 8 minggu payudara sudah dirangsang oleh hormon kehamilan? Hormon tersebut adalah prolaktin, hormon paling penting dalam pembentukan air susu. Salah satu tugas prolaktin adalah menjaga keseimbangan jumlah ASI yang diproduksi dengan bantuan

Menekan Risiko Persalinan Normal Setelah Operasi Sesar

Bila direncanakan dengan baik, tentunya risiko persalinan normal setelah operasi sesar (VBAC) dapatlah ditekan menjadi seminimal mungkin. Segala sesuatu yang tidak direncanakan memang memiliki risiko kegagalan yang jauh lebih besar. Begitu pula VBAC jika dilakukan tanpa persiapan yang baik. Dalam penelitian yang dilakukan di Australia pada 2010 disebutkan, risiko komplikasi VBAC bisa lebih

Syarat Dan Ketentuan Persalinan Normal Setelah Operasi Sesar

Agar persalinan normal setelah operasi sesar (VBAC) dapat dilakukan, ada sejumlah syarat dan ketentuan yang harus dipatuhi. Berikut adalah syarat-syarat tersebut :     Ibu Dan Janin Dalam Kondisi Baik Ini syarat yang utama. Ibu hamil yang menginginkan VBAC harus bebas dari tekanan darah tinggi ataupun kondisi preeklamsia, tidak mengalami diabetes dalam kehamilan, ataupun

Persalinan Normal Setelah Operasi Sesar (VBAC)

Secara umum 60-80% perempuan yang merencanakan persalinan normal setelah operasi sesar bisa mewujudkannya dengan baik. Ibu dan ayah tentu sepakat, segala sesuatu yang alami pastilah lebih baik, termasuk dalam hal persalinan. Kebaikan ini pun bisa didapat oleh ibu yang pernah melahirkan secara sesar dan kemudian di kehamilan berikutnya, merencanakan persalinan secara normal (per vaginam).

Pertanyaan Seputar Masalah Kehamilan - Bagian 9

Berikut ini adalah rangkuman beberapa pertanyaan seputar masalah kehamilan yang sangat sering dijumpai di masyarakat kita.     Apa Yang Dimaksud Dengan Kontrasepsi Hormonal Ibu ASI ? Kesuburan dapat kembali setelah 21 hari pasca persalinan. Itulah mengapa, penting bagi ibu memikirkan alat kontrasepsi yang akan digunakan segera pascapersalinan. Utamanya, tentu yang tidak mengganggu