Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari September, 2015

Faktor Penyebab Penuaan Dini Pada kulit Wajah dan Cara Mencegahnya

Hampir setiap wanita selalu menginginkan kulit wajah yang sehat, mulus, serta tetap terlihat kencang meskipun usia kita sudah tidak muda lagi. Namun, hal tersebut hampir tak mungkin akan menjadi kenyataan apabila Anda tidak memulainya melakukan perawatan sejak muda atau pun memulainya saat usia kita sudah masuk lanjut usia. P roses penuaan pada kulit wajah tidak bisa kita hindari sedikitpun,kamu hanya bisa mencegah atau melindungi agar dampaknya tidak lebih cepat ,kecuali kamu memang tipe orang yang terbiasa memulai melakukan ekstra perawatan ketika usia kulit kamu sudah mengalami penuaan. Memiliki kulit kendur atau keriput pada wajah merupakan suatu tanda bahwa proses penuaan atau perubahan kulit wajah sudah mulai terjadi dengan bertambahnya usia pada kulit kita.  Jika dibagi kulit memiliki 3 lapisan yang terdiri dari :  1. Bagian luar (epidermis), mengandung sel-sel kulit dan pigmen/warna kulit 2. Bagian tengah (dermis), mengandung pembuluh darah, saraf, folikel rambut, dan kelenjar

Cara Agar Bayi Cepat Tengkurap Sendiri

Kebahagiaan orang tua yang baru memiliki anak adalah melihat setiap perkembangan bayi, termasuk perkembangan awal yakni mereka mulai bergerak dengan aktif maka perlu ibu mengajari cara agar bayi cepat tengkurap sendiri . Bayi selalu berkembang setiap waktu. Bahkan ada yang mengatakan bahwa wajah bayi bisa berubah-ubah. Perkembangan bayi dimulai dari tengkurap, mengangkat kepala, memekik gembira, duduk, merangkak, memegang benda dan kemudian berjalan. Setiap orang tua pasti menginginkan selalu ada di dekat bayi untuk menemani di masa perkembangannya. Selalu ada yang pertama, pertama kali bayi bisa tengkurap, pertama kali bayi duduk dan masih banyak hal pertama lainnya. Kejadian pertama itu menjadi moment tersendiri yang menjadi moment bahagia bagi orang tua nah itulah alasan kenapa tips agar bayi cepat bisa tengkurap menjadi pengetahuan penting. Namun tidak semua bayi bisa melalui tahap perkembangan sesuai usianya. Setiap bayi memiliki waktu dan cara tersendiri dalam tumbuh dan berkemba

Terapi dan Obat Alami Cacing Kremi Untuk Ibu Hamil

Pernah mengalami cacing kremi dan bingung memilih obat cacing kremi untuk ibu hamil ? Sebelum membahas obatnya berikut adalah pengertian tentang penyakit cacing kremi. Ibu hamil sering mengalami gangguan terutama pada pencernaan, salah satunya adalah cacing kremi. Cacing kremi adalah penyakit yang disebabkan oleh cacing berukuran sangat kecil dan berkembang di dalam usus kita. Penyebabnya pun beragam, mungkin bisa karena kurangnya menjaga kebersihan, jenis makanan serta daya tahan tubuh. Tak terkecuali ibu hamil juga kerap mengalami penyakit cacing kremi ini. Pada umumnya wanita yang hamil akan mengubah kebiasaan kurang baik dan lebih memperhatikan kesehatan. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan ibu dan janin tetap sehat. Namun, penyakit cacing kremi masih bisa saja dialami oleh ibu hamil. Inilah beberapa gejala yang dirasakan ketika terkena penyakit cacing kremi, • Gatal-gatal pada area dubur.  Ketika seseorang mengalami cacing kremi maka gejala yang pertama adalah gatal-gatal pa

Rambut Rontok Saat Hamil

Rambut rontok saat hamil merupakan masalah yang sering terjadi selama masa hamil. Selama kehamilan di trimester pertama, setiap hari helai rambut yang rontok semakin banyak. Saat keramas, ketika disisir dan diikat, bahkan sewaktu diusap perlahan. Benarkah rambut Ibu sedang menipis? Sepanjang masa kehamilan, kondisi hormon di tubuh Ibu mengalami perubahan cukup drastis. Perubahan ini turut

Cara Menghilangkan Jerawat Saat Hamil Muda

Bumil tentu ingin berpenampilan cantik dan menarik selama kehamilan kan ? Sudah banyak cara menghilangkan jerawat saat hamil muda yang sudah diterapkan akan tetapi tidak memberikan hasil yang baik dan ditakutkan langkah mengatasi jerawat itu tidak aman bagi kesehatan diri dan janin. Jika ibu mengandung sekarang karena jerawat di wajah? Maka jangan bingung dan sedih karena pada umumnya wanita hamil itu mengalami jerawat karena perubahan hormonal akibat masa kehamilan. Dimana hal itu menjadikan kulit lebih sensitif dibandingkan masa sebelumnya. Setiap ibu hamil muda akan mendapati perubahan pada fisik dan hormonal mereka, dan kulit wajah termasuk di dalamnya sehingga membuat kulit lebih sensitif yang belum pernah dirasakan bumil sebelumnya, sehingga jika kulit iritasi sedikit saja dapat menyebabkan kerusakan. Penyebab Ibu Hamil Muda Gampang Berjerawat Jerawat yang bermunculan di wajah ibu mengandung bisa jadi disebabkan oleh faktor hormonal. Masa mengandung bisa mempermudah tumbuhnya je

Obat Penurun Tekanan Darah Tinggi Untuk Ibu Hamil

Tidak sedikit moms yang perlu obat penurun tekanan darah tinggi untuk ibu hamil karena penyakit ini bisa membahayakan kesehatan diri dan bayi dalam kandungan, ada sekitar 8% ibu mengandung yang mengalami hipertensi berarti dari setiap 100 bumil ada sekitar 8 orang yang mengalami penyakit ini. Jika tekanan darah ibu hamil melebihi tekanan sistolik 120 mmhg atau Tekanan diastolik di bawah 90 mmHg maka dipastikan bunda terkena serangan tekanan darah tinggi atau disebut juga hipertensi maka segera konsumsi obat tradisional tekanan darah tinggi untuk ibu hamil. Penyebab Tekanan Darah Tinggi Pada Ibu Hamil Kami jelaskan beberapa faktor penyebab tekanan darah tinggi yaitu : 1. Kelebihan berat badan atau obesitas 2. Mempunyai penyakit hipertensi sebelum kehamilan 3. Hamil dengan bayi kembar 4. Mempunyai penyakit kronis yang dampaknya adalah naiknya tekanan darah 5. Pola makan yang buruk semisal terlalu banyak garam dan sering makanan dengan lemak tinggi semisal jeroan (usus, babat dan lainnya

Proses Episiotomi Selama Persalinan

Berbicara mengenai Episiotomi sering membuat banyak Ibu hamil merasa takut duluan. Pengertian Episiotomi adalah tindakan pengguntingan kulit serta otot dengan gunting episiotomi, antara vagina dan anus pada persalinan normal dengan tujuan melebarkan jalan lahir. Namun sebenarnya, tindakan ini memiliki banyak manfaat yang akan membuat persalinan Ibu lebih lancar. Saat pembukaan telah lengkap

4 Kewajiban Orang Tua Setelah Bayi Lahir

Membesarkan dan mendidik adalah kewajiban orang tua setelah bayi lahir, dan ada juga kewajiban yang harus dilakukan bila bayi baru lahir dalam Islam semisal memberikannya nama, ibu mengasuhnya full hingga 2 tahun dan sebagainya. Bayi yang lahir dari rahim setiap wanita adalah titipan dari Tuhan untuk setiap pasangan. Titipan yang seharusnya dijaga dan dirawat dengan sebaik-baiknya. Tuhan memberikan anak kepada pasangan sebab tahu bahwa mereka bisa menjaganya. Namun ada banyak pasangan yang tidak sadar akan kewajibannya sebagai orang tua. Banyak kejadian orang tua menelantarkan anak, bahkan tega juga berbuat kurang pantas kepada anak. Hal itu tidak sepantasnya diterima anak. Setiap pasangan sebaiknya sadar akan kewajibannya, yakni 1. Memberikan ASI Seorang anak tidak bisa memilih dari pasangan yang seperti apa dia dilahirkan. Maka setiap orang tua wajib membesarkan dengan baik anaknya. Setiap bayi yang lahir memiliki hak untuk dibesarkan dengan baik. Hal pertama, bayi yang lahir berhak

Efek Samping Buah Nanas Muda Bagi Ibu Hamil

Moms selama kehamilan terkadang harus memikirkan makanan apa saja yang bisa dimakan dan tidak bisa untuk kesehatan diri dan janin, apakah efek samping buah nanas muda bagi ibu hamil ? Bagi bumil yang belum tahu akan kami uraikan secara detail pada bahasan ini supaya wanita mengandung lebih terjaga dari aborsi atau resiko lainnya. Benar adanya jika ahli kandungan membuatkan perencanaan yang cermat bagi ibu hamil untuk memastikan bahwa mereka mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan supaya bayi berkembang dengan baik dalam waktu 9 bulan, hal itu meliputi semua vitamin dan mineral yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang. Ibu hamil pun terkadang merasa bosan karena dibombardir oleh berbagai saran dan peringatan dari mertua, saudara, sahabat dan tetangga. Tentu kita tidak bisa mengambil semua saran dan peringatan itu bukan ? yuk kita kupas apa reaksi setelah makan nanas muda bagi ibu hamil ? Bahaya Makan Nanas Muda Bagi Ibu Hamil Embrio akan mengalami masa pertumbuhan yang cepat

Bahaya Dampak Stres Pada Ibu Hamil Muda

Sering kali bidan ditanya apakah bahaya dampak stres pada ibu hamil muda ? Maka yang pertama harus dipahami adalah bumil yang stres tetap mempunyai janin yang sehat dan lahir dengan baik, tanamkan keyakinan ini supaya Anda menjadi lebih tenang dan tegar. Kemudian perasaan stres pada perempuan mengadung itu adalah hal yang normal atau sering kali dialami oleh masyarakat, apalagi pada kehidupan yang serba sulit saat ini dan lebih khususnya bidang ekonomi yang memburuk pada belakangan ini. Bahaya Dampak Stres Pada Ibu Hamil Muda  Apakah Dampak Stres Pada Ibu Hamil Muda ? Akan tetapi jika ibu hamil sedang stres dan kian hari perasaan cemas dan takut bertambah maka segara datang ke bidan atau dokter kandungan untuk mendapatkan diagnosis dan penangan medis yang tepat. Dan parahnya apabila stres itu terjadi terus menerus, maka tingkat ketakutan dan kecemasan yang terlau tinggi ternyata dapat mempengaruhi kesehatan emosional bayi bunda. Bahaya stres pada ibu hamil muda itu disebabkan hormon s

Manfaat Buah Kiwi Untuk Ibu Hamil Muda

Bumil pernahkan merasakan manis dan asamnya buah kiwi ? Jika iya maka ada banyak manfaat buah kiwi untuk ibu hamil muda semisal Menjaga kesehatan saraf janin dan lainnya yang kami bahas perjumpaan ini. Buah kiwi merupakan buah yang tumbuh subur di negara Selandia Baru, terletak di bawah Australia. Ternyata buah-buahan yang memiliki rasa manis asam khas ini mempunyai manfaat yang besar bagi kesehatan ibu hamil. Buah kiwi sebenarnya berasal dari negeri tirai bambu Cina yang secara lambat laun menyebar ke penjuru dunia, dan khusus negara Selandia Baru ternyata kiwi lebih bagus ditanam di sana disamping kualitas produk komoditi buah asal Selandia baru itu memang terbaik di dunia. Buah kiwi yang pernah kita maka sebenarnya ada 2 jenis yaitu kiwi hijau dan kiwi gold, kiwi hijau cenderung mempunyai rasa asam, sementara kiwi gold cenderung mempunyai rasa manis. Dan untuk ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi kiwi emas meskipun kiwi hijau juga bagus. Banyak kandungan nutrisi buah kiwi untuk

Boleh Tidak Ibu Hamil Makan Kepiting Selama Kehamilan ?

Tidak betah rasanya kalau tidak makan seafood dalam waktu lama sehingga muncul pertanyaan boleh tidak ibu hamil makan kepiting selama kehamilan ? Seafood kepiting dikenal dengan aroma dan cita rasa yang khas sehingga setiap orang yang pernah merasakan kenikmatannya ingin memakannya lagi di kemudian hari. Dan sudah menjadi pengetahuan umum bagi bumil bahwa berbagai jenis ikan laut termasuk kepiting itu mengandung omega 3 dan vitamin B serta nutrisi lainnya yang cukup tinggi maka tidak heran ada yang mengatakan bahwa ibu hamil dapat memperoleh asupan gizi yang baik dari seafood. Omega 3 dipercaya menjadi sumber nutrisi yang diperlukan bagi janin di dalam rahim untuk lahir menjadi anak yang pintar dan bahwa otak mereka sudah berkembang dengan baik di dalam kandungan juga terpenuhi nutrisi otaknya lainnya semisal asam folat. Akan tetapi perempuan mengandung harus paham bahwa mengkonsumsi kepiting itu cukup berisiko bagi kesehatan ibu hamil. Lho kok bisa bahaya ? Berikut paparan jawaban per

Bagaimana Mengatur Rencana Kehamilan Setelah Keguguran?

Keguguran, hal yang bisa saja terjadi saat kehamilan, namun wanita tidak lantas putus asa merencanakan kehamilan setelah keguguran . Kehamilan adalah hal yang diidamkan semua pasangan setelah menikah. Memiliki keturunan, yang bisa mengasuh serta membesarkan anak merupakan kebahagiaan besar bagi pasangan suami istri. Namun, tidak semua wanita bisa hamil dengan lancar. Semua wanita yang hamil beresiko mengalami keguguran. Makanan segar yang sehat mendukung rencana kehamilan, kredit gambar: www.public-domain-image.com   4 Penyebab Umum Keguguran Pada Kehamilan Keguguran disebabkan oleh faktor-faktor, di antaranya: • Kandungan lemah Maksud dari kandungan lemah adalah kondisi rahim yang lemah. Rahim merupakan tempat embrio atau janin berkembang. Rahim lemah adalah kondisi dinding rahim yang tidak kuat menopang berat embiro. Wanita yang memiliki kandungan lemah disarankan untuk istirahat total atau bedrest selama kehamilannya. Masa istirahat total ini berlangsung selama trimester pertama, se

Olahraga Yang Aman Untuk Ibu Hamil Trimester 2

Olahraga untuk Ibu hamil sangat diperlukan agar tercapai kondisi tubuh yang sehat dan bugar dalam rangka untuk menjalani proses persalinan yang lancar. Dalam berolahraga, Ibu perlu memperhatikan program latihan yang mencakup jenis, frekuensi, durasi dan intensitasnya. Sebelum kita berolahraga, pertama-tama cari tahu tujuannya dahulu. Tujuan berolahraga dapat dibedakan menjadi tiga, yaitu

Cara ASI Eksklusif Ibu Bekerja Supaya Rutin dan Ringan

Kali ini kita membahas tentang cara asi eksklusif ibu bekerja. Semua ibu menginingkan memberikan asi ekslusif untuk anaknya. Asi yang merupakan singkatan air susu ibu, adalah susu yang diproduksi dari tubuh ibu ketika melahirkan seorang anak. Apakah ASI Eksklusif Itu? Asi eksklusif adalah asi yang diberikan secara eksklusif diberikan kepada bayi selama 6 bulan. Asi diberikan dari usia 0-6 bulan. Ketika memberikan asi eksklusif, anak tidak mengonsumsi asupan makanan apapun selain asi. Untuk bayi baru lahir mengonsumsi asi saja sangat cukup. Kandungan dari asi lebih dari cukup dari makanan atau susu formula. Asi memiliki kandungan yang sangat lengkap. Kandungan tersebut berfungsi selain sebagai makanan, juga untuk memberikan manfaat mencegah anak mudah sakit. Kendala Memberikan ASI Ekslusif Ibu bekerja? • Anak tidak mau meminum asi Ibu baru melahirkan banyak yang mengeluhkan anaknya tidak mau meminum asi. Bayi tidak mau meminum asi biasanya karena ibu tidak langsung memberikan asi, atau

Boleh Ga Ibu Hamil Minum Coca Cola, Apakah Aman ?

Mayoritas wanita mengandung mengalami mual dan tidak nafsu minum ketika hamil muda, untuk itu mereka sering bertanya apakah boleh ibu hamil minum coca cola dan aman ga ? Benar adanya memang kebanyak perempuan muda atau ibu-ibu sekarang gemar minum minuman bersoda dan untuk merubah kebiasaan ini tidaklah mudah. Bisa kita lihat berbagai iklan Coca Cola menggempur media televisi, internet dan media cetak sehingga memberikan persepsi bahwa kalau ingin momen berharga dan menyenangkan harus minum coca-cola, benar tidak ? Dan tidak heran juga banyak perempuan dengan anugrah kehamilan bertanya-tanya " ibu hamil boleh tidak minum coca cola ? "  Ada yang memberitahu kami bahwa minum coca cola selama masa kehamilan akan membuat anak cenderung bertingkah hiperaktif karena efek minuman bersoda, akan tetapi kebenaran hal ini masih belum diketahui karena blum ada penelitian yang konkret. Bolehkah Ibu Hamil Muda Minum Coca-Cola ? Sebenarnya wanita mengandung boleh dan aman minum coca cola me

Boleh Gak Ibu Hamil Makan Sate Kambing ?

Ibu hamil tentu bergembira dengan datangnya hari raya idul adha, kuliner yang sering tersaji masa itu yaitu sate kambing sehingga muncul pertanyaan dalam benak boleh gak ibu hamil makan sate kambing ? Sebenarnya sate itu aman dimakan selama wanita mengalami kehamilan, akan tetapi bunda harus teliti dan berhati-hati ketika membeli sate, apakah benar sate itu dibuat dari daging kambing yang berkualitas dan dimasak secara higienis ? Boleh Tidak Wanita Hamil Makan Sate Kambing ? Kami katakan boleh asalkan mengikuti tips yang kami urai di akhir artikel ini, dan perlu diketahui pada saat wanita mengandung maka sistem kekebalan tubuh cenderung melemah karena perubahan hormon yang diakibatkan adanya pertumbuhan janin di dalam rahim, maka makan sate yang tidak dimasak dengan benar sama saja menempatkan bunda dan bayi pada risiko yang lebih tinggi yakni mudah terserang bakteri atau kuman dari makanan sate.  Bumil perlu paham bahwa perut Anda sekarang sudah berubah kemampuannya dalam mencerna ma

Kenapa Ibu Hamil Dilarang Tidur Pagi ?

Moms yang bahagia dengan kandungan di perut perlu tahu tentang alasan kenapa ibu hamil tidak boleh tidur pagi ? Tidur pagi memang terasa sangat nyaman bagi wanita yang mengandung karena badan yang terasa berat untuk diajak beraktifitas normal, namun jangan memilih waktu pagi hari untuk memejamkan mata karena ada banyak bahaya yang didapat nantinya. Kebanyakan ibu hamil memang merasa kurang bergairah dan lesu pada pagi hari sehingga pergi ke kasur untuk mendapatkan tidur sesaat supaya mendapatkan kembali semangat dan stamina. Bisa juga ibu hamil tidur pagi hari karena mendapati mual, muntah atau morning sickness. Namun perlu dipahami menurut studi kesehatan menunjukkan bahwa tidur di pagi hari itu tidak baik bagi kesehatan manusia, apalagi buat kesehatan ibu hamil. Tidur pagi hari itu dilakukan pada rentangan waktu jam 05.00 sampai dengan jam 11.00, jika bunda tidur di rentangan waktu ini maka bakal mendapatkan efek negatif bagi kesehatan diri sendiri dan bahkan kepada bayi tercinta di

Cara Menghindari Ibu Hamil Malas Makan Sayur

Mengapa ibu hamil malas makan sayur? Ada banyak hal yang menyebabkan. Seorang wanita tidak mau makan sayur belum hanya saat hamil, bisa saja memang wanita itu tidak suka sayur sejak kecil. Kenyataannya banyak orang yang tidak suka makan sayur, dengan alasan rasanya tidak enak, pahit dan sebagainya. Mereka lebih menyukai mengkonsumsi makanan jenis lainnya semisal saja daging, karbohidrat, dan makanan lain. Rasa dari sayur sendiri memang tidak terlalu lezat dibandingkan daging. Namun sayur memiliki kandungan mineral, zat besi, macam-macam vitamin yang berguna untuk tubuh, termasuk untuk ibu hamil. Mengapa Ibu Hamil Disarankan Makan Sayur? Sayur mempunyai kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh, apalagi ibu hamil. Untuk perkembangan janin dibutuhkan asupan vitamin, zat besi dan mineral yang semuanya ada dalam sayur.  Selain baik untuk janin, sayur juga baik untuk kesehatan ibu hamil. Ibu hamil membutuhkan nutrisi untuk dirinya. Sayur sangat baik dikonsumsi untuk memperlancar ASI. Tak hanya w

Ibu Hamil Naik Motor Jauh Sendirian Boleh Tidak ?

Ibu hamil tentu ingin tetap beraktifitas secara normal setiap hari, namun mereka terkadang dibatasi oleh kondisi fisik yang lemah karena kandungan. Banyak bidan yang menyatakan tidak sedikit pasiennya mempertanyakan; ibu hamil naik motor jauh sendirian boleh tidak ? Sebelum kita ulas lebih dalam ibu hamil itu harus selalu mengutamakan kesehatan janin dan dirinya ketika beraktifitas karena sekarang tubuh Anda menjadi tempat kembang bayi tercinta sehingga pintarlah dalam cara menjaga kehamilan terutama pada usia trimester pertama kehamilan yang diketahui banyak kasus keguguran terjadi di masa ini. Bayangkan saja ibu hamil terkadang tidak diperbolehkan untuk aktifitas fisik terlalu berat semisal jenis olahraga. Nah karena motor menjadi kendaraan terpopuler dan paling favorit di negeri ini maka sering kali ada pertanyaan : bolehkah hamil mengendarai motor sendirian dalam jarak jauh atau dekat ? Bolehkah Ibu Hamil Naik Motor Perjalanan Jauh ? Kami sangat tidak menyarankan ibu hamil trimeste

5 Tips Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Kaki bengkak saat hamil atau istilah medisnya ederma banyak dialami oleh kaum wanita. Kaki bengkak ini umumnya dialami ibu hamil saat kehamilan masuk trimester ketiga. Hal ini bukan merupakan sesuatu yang membahayakan, namun menjadikan kondisi tidak nyaman.  Janin terus membesar sehingga menyebabkan peredaran darah dalam diri tidak terlalu lancar. Terutama pada bagian kaki. Kebanyakan aktifitas kita ada berdiri atau duduk. Posisi berdiri atau duduk menjadikan tertumpuknya cairan di kaki. Saat kondisi hamil tua ukuran rahim semakin membesar menyebabkan aliran darah balik dari kaki ke jantung sedikit terhambat. Tips Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil · Pakailah pakaian longgar Untuk wanita hamil disarankan memakai pakaian yang longgar. Apalagi pada usia kehamilan yang memasuki trimester ketiga janin sudah membesar. Ibu hamil sebaiknya memakai baju hamil, celana hamil, dan juga pakaian dalam khusus wanita hamil yang ukurannya sudah disesuaikan. Memakai pakaian yang longgar atau tidak ketat

Hamil Di Luar Kandungan (Kehamilan Ektopik)

Hamil diluar kandungan adalah sesuatu yang sangat ditakuti oleh para wanita. Ketika Ibu mengalami tanda-tanda kehamilan, seperti terlambat haid, mual muntah dan hasil testpack pun positif, tetapi alih-alih mendeteksi keberadaan janin dalam rahim, dokter justru menemukan denyut kehidupan di luar rahim. Betul sekali, kehamilan memang bisa terjadi di luar kandungan, istilah medisnya kehamilan