Hampir setiap wanita selalu menginginkan kulit wajah yang sehat, mulus, serta tetap terlihat kencang meskipun usia kita sudah tidak muda lagi. Namun, hal tersebut hampir tak mungkin akan menjadi kenyataan apabila Anda tidak memulainya melakukan perawatan sejak muda atau pun memulainya saat usia kita sudah masuk lanjut usia. P roses penuaan pada kulit wajah tidak bisa kita hindari sedikitpun,kamu hanya bisa mencegah atau melindungi agar dampaknya tidak lebih cepat ,kecuali kamu memang tipe orang yang terbiasa memulai melakukan ekstra perawatan ketika usia kulit kamu sudah mengalami penuaan. Memiliki kulit kendur atau keriput pada wajah merupakan suatu tanda bahwa proses penuaan atau perubahan kulit wajah sudah mulai terjadi dengan bertambahnya usia pada kulit kita. Jika dibagi kulit memiliki 3 lapisan yang terdiri dari : 1. Bagian luar (epidermis), mengandung sel-sel kulit dan pigmen/warna kulit 2. Bagian tengah (dermis), mengandung pembuluh darah, saraf, folikel rambut, dan kelenjar
Blog Kesehatan - Mengapa banyak sekali wanita berusaha memiliki tubuh langsing? Apakah karena penamilan? Ya, tentu saja. Hampir semua orang yang mengikuti program pelangsingan tubuh berniat agar bisa terlihat cantik dan menawan dengan tubuh indahnya. Banyak baju yang akan bisa cocok saat anda memiliki tubuh yang langsing.
Namun anda juga harus mengetahui bahwa tubuh langsing tidak hanya memberi manfaat seperti di atas. Ada beragam manfaat yang bisa anda dapatkan jika anda memiliki tubuh yang langsing. Apa sajakah manfaatnya? Di bawah ini akan kami jabarkan beragam manfaat memiliki tubuh langsing.
Inilah Manfaat Sehat Tubuh Langsing
1. Kualitas Tidur yang Baik
Terkadang banyak orang yang sulit tidur bahkan tidur dengan porsi yang berlebihan. Apalagi saat tidur ia tidak memiliki kualitas tidur yang baik. Dengan memiliki tubuh langsing peredaran darah tidak akan terhambat oleh lemak, sehingga sirkulasi darah anda bisa menjadi lancar. Hal inilah yang bisa mempengaruhi tidur anda dan membuat tidur anda bisa lebih berkualitas.
2. Memiliki Stamina yang Baik
Saat bertubuh langsing anda tentunya bisa lebih aktif bergerak daripada memiliki tubuh yang gemuk. Jika aktif bergerak maka tubuh bisa dikelola dengan baik, kalori bisa dibakar normal sehingga mmeebri stamina yang lebih baik buat anda.
3. Mudah Bernafas
Anda pasti biasa melihat bagaimana sulitnya orang yang gemuk, atau yang memiliki perut buncit bernafas. Perut yang besar menghalangi paru-paru bekerja dengan baik karena dibunteli oleh lemak. Dengan perut langsing maka tidak aka nada masalah dalam bernafas. Sebaliknya anda akan mudah bernafas jika memiliki tubuh yang langsing.
Lihat : Gerakan untuk Mengecilkan Perut
5. Terhindar Dari Diabetes
Diabetes disebabkan oleh berlebihnya kandungan gula darah dalam tubuh. Banyak penyebabnya salah satunya adalah mengonsumsi karbohidrat serta kandungan gula yang tidak terpola dengan baik. Jika anda gemuk maka potensi diabetes tinggi karena itu bisa berarti bahwa kandungan karbohidrat dalam tubuh berlebih. Sehingga jika anda langsing maka anda dapat mencegah diabetes.
6. Mencegah Pikun
Apa hubungan langsing dengan pikun? Tentu saja ada. Memiliki tubuh yang gemuk memberikan anda potensi cepat pikun, karena lemak dalam tubuh anda bisa menyumbat perdaran darah ke otak. Hal ini yang bisa membuat anda pikun. Sehingga dengan tubuh langsing, maka peredaran darah akan normal dan mencegah anda untuk pikun lebih dini.
Itulah beberapa dari manfaat memiliki tubuh yang langsing. Semoga dengan memiliki tubuh yang ideal anda dapat terhindar dari berbagai penyakit.
Komentar
Posting Komentar