Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label Manfaat

Faktor Penyebab Penuaan Dini Pada kulit Wajah dan Cara Mencegahnya

Hampir setiap wanita selalu menginginkan kulit wajah yang sehat, mulus, serta tetap terlihat kencang meskipun usia kita sudah tidak muda lagi. Namun, hal tersebut hampir tak mungkin akan menjadi kenyataan apabila Anda tidak memulainya melakukan perawatan sejak muda atau pun memulainya saat usia kita sudah masuk lanjut usia. P roses penuaan pada kulit wajah tidak bisa kita hindari sedikitpun,kamu hanya bisa mencegah atau melindungi agar dampaknya tidak lebih cepat ,kecuali kamu memang tipe orang yang terbiasa memulai melakukan ekstra perawatan ketika usia kulit kamu sudah mengalami penuaan. Memiliki kulit kendur atau keriput pada wajah merupakan suatu tanda bahwa proses penuaan atau perubahan kulit wajah sudah mulai terjadi dengan bertambahnya usia pada kulit kita.  Jika dibagi kulit memiliki 3 lapisan yang terdiri dari :  1. Bagian luar (epidermis), mengandung sel-sel kulit dan pigmen/warna kulit 2. Bagian tengah (dermis), mengandung pembuluh darah, saraf, folikel rambut, dan kelenjar

Manfaat Daun Sukun Ampuh untuk Obat Herbal Alami

Manfaat Daun Sukun - Sukun merupakan tanaman yang buahnya hampir mirip dengan buah nangka dan buah durian. Tanaman yang bernama latin Artocarpus altilis memiliki buah berbentuk bulat dengan duri yang tidak setajam buah nangka atau durian. Daging buahnya sangat empuk, serasa seperti makan roti. Selain itu, buah sukun biasa diolah sebagai camilan berupa kripik di beberapa daerah di Indonesia. Sedangkan untuk buah sukun yang masih muda dijadikan sayur lodeh yang memiliki cita rasa yang nikmat. Namun, tidak hanya buah sukun saja yang bermanfaat, daun sukun juga memiliki manfaat yang tidak kalah bagusnya bagi kesehatan. Menurut penelitian, daun sukun memiliki manfaat untuk mengobati  penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, stroke, dan penyakit kronis lainnya. Hal ini dikarenakan kandungan di dalam daun sukun terdapat kandungan tannin, polifenol, quercetin, artoindosionin dan asam hidrosionat. Selain itu, terdapat pula kandungan antioksidan jenis flavonoid dan jenis senyawa la

7 Manfaat Daun Sembung Sebagai Obat Tradisional

Banyak tumbuh-tumbuhan disekitar yang tumbuh liar dan kita anggap gulma ternyata mempunyai manfaat yang luar biasa. Seandainya kita tahu manfaat dan kegunaan tumbuh-tumbuhan yang ada disekitar bisa digunakan sebagai obat penyakit, kenapa tidak kta memanfaatkannya? Termasuk manfaat daun sembung sebagai obat tradisional. Sebelum kita membahas manfaat daun sembung, tidak ada salahnya kalau kita mengenal tumbuhan ini terlebih dahulu. Mengutip dari Wikipedia.org , Sembung adalah tanaman perdu yang biasa dipakai untuk mengobati penyakit pilek, reumatik, kembung, diare, sakit tulang dan lain-lain. Di Filipina juga dipakai sebagai obat peluruh (diuretik). Kegunaan lainnya adalah untuk mengobati luka yang terinfeksi, infeksi pernafasan, dan sakit perut di Thailand dan Cina sebagai obat rakyat. Nama ilmiah dari tanaman Sembung adalah Blumea Balsamifera . Tanaman sembung di daerah Sunda dikenal dengan sembung utan, di Jawa Tengah ada yang menyebut sembung langu, sembung mingsa, sembung gula, sem

Sejarah tanaman tomat dan manfaatnya

Sejarah tanaman tomat dan manfaatnya – Tomat ( Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum ) adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Tomat merupakan tumbuhan siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter. Tomat merupakan keluarga dekat dari kentang. Awalnya orang eropa mengira tomat beracun, karena warna tomat yang cerah. Namun, orang Italia dan Spanyol mulai membudidayakan tanaman tersebut hingga menjadi kebiasaan penduduk negara tersebut untuk dikonsumsi sehari-hari. Mengutip Wikipedia , Sejarah tanaman tomat kemungkinan berasal dari daratan tinggi pantai barat Amerika Selatan. Setelah Spanyol menguasai Amerika Selatan, mereka menyebarkan tanaman tomat ke koloni-koloni mereka di Karibia. Spanyol juga kemudian membawa tomat ke Filipina, yang menjadi titik awal penyebaran ke daerah lainnya di seluruh benua Asia. Spanyol juga membawa tomat ke Eropa. Tanaman ini tumbuh dengan mudah

Jenis-jenis dan Manfaat Madu bagi kesehatan

Jenis-jenis dan Manfaat Madu bagi kesehatan - Madu adalah makanan yang mengandung aneka zat gizi seperti karbohidrat, protein, asam amino, vitamin, mineral, dekstrin, pigmen tumbuhan dan komponen Aromatik. Khasiat dan manfaat madu telah dikenal sejak zaman Mesir Kuno. Bahkan Ratu Cleopatra telah memanfaatkannya untuk merawat kesehatan dan kecantikannya. Tradisi orang Jepang adalah meminum madu setiap malam agar bangun tidur dalam keadaan segar dan sehat. Selain itu masih ada pandangan yang salah atau keliru tentang kualitas madu. Ada yang menganggap bahwa madu asli yang baik adalah yang menimbulkan letusan ketika tutupnya dibuka atau yang tidak dikerumuni semut. Justru madu tersebut telah rusak terfermentasi oleh enzim dan mengarah kepada terjadinya gas dan alkohol itulah sebabnya semut tidak mau mendekatinya. Pada saat ini masyarakat lebih mengenal madu Arab, madu Kalimantan atau madu Sumbawa. Padahal mutu dan kualitas madu sangat tergantung pada asal nektar bunga yang dihisap oleh l

34 Manfaat dan Khasiat Kulit Manggis bagi kesehatan

Buah manggis merupakan buah asli Indonesia yang banyak dijadikan komoditi ekspor ke luar negeri. Buah manggis merupakan buah musiman yang telah banyak dimanfaatkan untuk membantu pengobatan berbagai penyakit. Manggis memiliki banyak manfaat dari isi, biji, bahkan kulit buahnya. Manfaat daging buah manggis dapat mengobati, diare, radang amandel, keputihan, wasir, peluruh dahak dan sakit gigi. Dalam kulit manggis juga terdapat kandungan senyawa xanthone 123,97 mg/ml, kulit manggis dapat membunuh penyakit dan memperbaiki sel yang rusak serta melindungi sel-sel di dalam tubuh. Xanthone adalah subtansi kimia alami yang tergolong senyawa polyhenolic yang digunakan sebagai zat untuk mengatasi berbagai penyakit. Manfaat kulit manggis dapat membantu menghancurkan semua penyakit dan memperbaiki antibodi di dalam tubuh, terdapat juga daya antioksidan yang luar biasa untuk menangkal radikal bebas. Xanthone ini merupakan antioksidan yang memiliki kadar ORAC 8 kali jeruk. Xanthone bersifat antip

Manfaat Blueberry bagi kesehatan otak

Dalam hal konsumsi buah di Amerika Serikat, blueberry menempati peringkat kedua setelah strowberi. Blueberry tidak hanya populer, tetapi juga berulang kali mendapatkan peringkat di Amerika sebagai salah satu buah yang memiliki antioksidan tertinggi di antara semua buah-buahan, sayuran, rempah-rempah dan bumbu. Antioksidan sangat penting untuk mengoptimalkan kesehatan, karena dapat membantu memerangi radikal bebas yang dapat merusak struktur selular serta DNA. Sebagai salah satu buah asli Amerika Utara, blueberry telah dinikmati oleh penduduk asli Amerika selama ratusan tahun. Manfaat Blueberry bagi kesehatan otak Setelah bertahun-tahun penelitian tentang antioksidan blueberry dan manfaat potensinya, yakni baik untuk sistem saraf dan kesehatan otak. Kali ini ada penelitian terbaru yang menarik bahwa manfaat blueberry dapat meningkatkan memori. Dalam sebuah studi yang melibatkan orang tua (dengan rata-rata usia 76 tahun). Dua belas minggu konsumsi blueberry setiap hari cukup untuk mening

Khasiat dan Manfaat Daun Jambu biji tanaman obat

Khasiat dan Manfaat Daun Jambu biji tanaman obat - Tanaman Jambu biji memiliki banyak sekali manfaat terutama bagi kesehatan. Selain manfaat jambu biji yang dapat kita ambil dari pohonnya, daunnya juga sangat membantu berbagai masalah kesehatan. Masyarakat dari dulu sudah mengetahui dan membuktikan khasiat dan manfaat daun jambu biji untuk pengobatan secara tradisional. Nama latin daun jambu biji adalah Psidii folium berasal dari tanaman Psidii guajava L. (fam. Myrtaceae). Daun jambu biji memiliki kandungan berbagai jenis senyawa. Tidak mengherankan kalau daun jambu biji mempunyai khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti daun jambu biji untuk obat diare dan lain-lain. Daun jambu biji juga mengandung banyak zat sehat yang dibutuhkan tubuh, meliputi antioksidan seperti vitamin C. Kandungan daun jambu biji vitamin C dari buah jambu biji putih sekitar 116-190mg, sedangkan pada jambu biji merah adalah 87mg per 100 gram jambu. Vitamin C sangat berperan sebagai antioksidan yang be

Khasiat kandungan daun Kelor dan manfaatnya

Khasiat kandungan daun Kelor dan manfaatnya – Sering kita mendengar istilah “Dunia tak selebar daun Kelor”. Apa makna dari istilah tersebut? Kira-kira maknanya adalah Dunia ini tidak sempit. Kenapa menggunakan daun kelor sebagai istilah? Mungkin karena daun kelor bentuknya yang bulat dan kecil-kecil. Meskipun daunnya kecil, daun Kelor dan manfaatnya sangat banyak. Kelor merupakan tanaman yang banyak tumbuh di Indonesia. Tumbuhan kelor mempunyai nama latin Moringa Oleivera termasuk dalam tumbuhan perdu yang memiliki ketinggian tanaman 7-11 meter. Tanaman kelor dapat berkembang biak dengan baik pada daerah yang mempunyai ketinggian tanah 300-500 meter di atas permukaan laut. Bunganya berwarna putih kekuning kuningan dan tudung pelepah bunganya berwarna hijau. Bunga kelor keluar sepanjang tahun dengan aroma bau semerbak. Buah kelor berbentuk segi tiga memanjang yang disebut klentang (Jawa). Sedang getahnya yang telah berubah warna menjadi coklat disebut blendhok (Jawa). Tanam

Manfaat Buah Duku bagi Kesehatan

Apakah Anda menyukai buah duku? Duku atau langsat (Lansium parasiticum) berasal dari bagian barat Asia Tenggara. Di Filipina, buah duku dikenal sebagai lanzones, sementara di Thailand, duku disebut longkong. Duku masuk kategori suku Meliaceae yang jenisnya beraneka ragam, misalnya Kokosan, Langsat, Celoring, Pisitan dan lainnya. Manfaat buah duku tidak hanya lezat dikonsumsi sebagai pencuci mulut, namun buah ini bisa dimanfaatkan secara maksimal sebagai selai, isian puding, dan lainnya. Buah duku yang masih mentah berwarna kehijauan dan rasanya masam, jika warna sudah mulai kekuningan, ini merupakan tanda bahwa buah duku sudah matang dan mempunyai rasa yang lebih manis. Terkadang ada yang menganggap bahwa buah duku pahit, namun rasa pahit tersebut dihasilkan jika menggigit biji yang ada didalamnya. Kandungan nutrisi Dalam Buah Duku Dalam 100 gram buah duku terdapat kandungan nutrisi: Kalori sebesar 7 kkal Zat besi 0.9 mg Protein 1.0 gram Karbohidrat 13 gram Lemak 0.2 gram Mineral 0.7 g

Manfaat Minum Kopi Turunkan Risiko Diabetes

Tingkat penderita diabetes di China melonjak tajam. Inilah yang membuat peneliti berjuang menemukan langkah pencegahannya. Hasilnya, Manfaat kopi menjadi minuman yang bisa menurunkan risiko diabetes. Penelitian ini dilakukan ilmuwan di Qingdao University, China, dengan menganalisa 26 penelitian tentang kopi dan diabetes tipe 2, yang melibatkan 1 juta peserta. Peneliti menemukan, responden yang minum kopi paling banyak 30 persen lebih rendah terserang diabetes dibandingkan yang minum paling sedikit. Hasil penelitian ini diterbitkan  European Journal of Nutrition  pada October seperti dikutip  Shanghaiist. Penelitian tersebut mengaitkan kurangnya risiko diabetes dengan kafein yang menurunkan berat badan dan mempercepat metabolisme tubuh. Dua faktor itulah yang mengurangi seseorang mengembangkan diabetes tipe 2. Ahli Gizi Amerika Serikat Steven Zodkoy, mengatakan belum jelas mengapa kopi mengurangi diebetes. Tapi ia menghubungkannya dengan kafein. Dan kopi hitam ternyata yang terbaik. &qu

Manfaat minum kopi bagi kesehatan hati

Manfaat minum secangkir kopi di pagi hari bukan cuma menghadang kantuk, tetapi juga bermanfaat untuk menyehatkan hati, demikian menurut penelitian terbaru. Selain kopi, minum teh rupanya juga memberikan khasiat yang sama bagi kesehatan hati. Hal itu disampaikan oleh tim peneliti dari Duke University School of Medicine di Carolina Utara. "Asupan kafein menurunkan lemak pada hati yang bisanya menimbulkan penyakit," terang kepala peneliti, Dr Paul Yen, seperti yang dikutip dari Huffington Post. Sekitar 70 persen warga dunia didiagnosis obesitas dan diabetes karena lemak yang terakumulasi dalam hati. Sampai saat ini, belum ditemukan pengobatan yang paling efektif untuk menyembuhkan kondisi tersebut selain diet dan olahraga. Namun penelitian tersebut mengungkap kalau asupan kafein merangsang kecepatan metabolisme sel-sel dalam hati yang kemudian menurunkan jumlah lemak. Sementara itu, baru-baru ini penelitian lain justru menyebutkan kalau minum kopi empat kali sehari justru meni

Manfaat Ginseng untuk obat kanker

Mungkin kita semua sudah tahu manfaat Ginseng adalah meningkatkan energi dan vitalitas. Namun, kandungan ginsenosides dalam ginseng merah korea ini dipercaya dapat mengobati kanker. Guru besar dari Sejong University Prof Lee Young Joo menyebutkan, tumbuhan berbentuk seperti anatomi tubuh manusia ini mengandung zat yang disebut ginsenosides sebagai zat utama yang terbukti secara klinis memiliki khasiat antikanker. Senyawa aktif ini menghambat perkembangan siklus sel, sehingga mencegah pertumbuhan sel kanker. “Kandungan ginsenosides ini ditemukan pada akar yang cukup tua, dan gingseng merah Korea lebih banyak kandungannya dibanding gingseng dari Tiongkok, Amerika maupun Jepang,” kata Lee Young dalam seminar Korean Gingseng Red, di Jakarta. Lee Young menjelaskan, berabad-abad gingseng terbukti secara klinis berkhasiat sebagai tonik energi yang dapat mengobati berbagai masalah kesehatan. Gingseng merah ini membantu otak dalam memproduksi lebih banyak endorfin, yang dapat menyeimbangkan hor

Manfaat ginseng bagi kesehatan dan kesuburan

Tubuh sehat hingga pada usia lanjut merupakan dambaan bagi setiap orang. Jika Anda ingin memulai hidup sehat, Caranya sangat mudah, cukup dengan konsumsi bahan alami seperti ginseng tubuh Anda akan penuh dengan stamina. Manfaat ginseng bagi kesehatan dan kesuburan padat gizi dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Hal ini karena ginseng merupakan sumber energi, stamina, bisa mencegah penyakit, dan meningkatkan libido. Bahkan menurut beberapa penelitian, mengonsumsi ginseng bisa membantu meningkatkan kemungkinan hidup seseorang lebih panjang. Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine menjelaskan, seseorang yang mengonsumsi ginseng secara teratur menunjukan adanya penurunan signifikan dalam semua penyebab kematian yang umumnya terjadi pada pria. Sedangkan wanita, mereka menikmati penurunan yang signifikan dalam kematian akibat kanker tertentu. Sementara untuk mendapatkan hasil penelitian itu, peneliti mengobservasi dimula

1001 Manfaat Ginseng bagi Kesehatan Tubuh

Banyak cara untuk memulai tujuan hidup sehat, selain berolahraga. Salah satunya ialah dengan rutin mengonsumsi ginseng. Ya, hal ini karena manfaat ginseng membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Sehingga membuat Anda tubuh selalu prima di cuaca apapun. Tak hanya sebatas itu, sebenarnya masih banyak manfaat dari mengonsumsi ginseng yang tak diketahui masyarakat. Nggak Percaya? Simaklah ulasan berikut ini sebagaimana dilansir Healtmeup : Konsumsi ginseng dalam bentuk bubuk dapat membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Di mana hal ini bisa terjadi karena dipicu oleh proses regulasi kelenjar endokrin. Lain itu juga, ginseng membantu tubuh untuk menyesuaikan dan membantu untuk secara efektif mengatasi fisiologis, ketegangan biologis dan psikologis. Ginseng juga memiliki kandungan vitamin C, yang merupakan antioksidan yang membantu meningkatkan proses kognitif Anda. Ginseng juga membantu meningkatkan libido seseorang sebesar 180% dan kesuburan bagi pria maupun w

Sejuta manfaat kopi untuk kesehatan

Semakin banyak saja penelitian yang menyebutkan ada beberapa manfaat kopi bagi penikmatnya. Menurut medicalnewstoday.com, manusia di seluruh dunia mengonsumsi kopi lebih dari 400 miliar cangkir setiap tahun. Ilmuwan dan ahli nutrisi telah lama mencari tahu mengenai adakah keuntnugan daan manfaat kopi selain untuk menghangatkan tubuh? Studi-studi terbaru menemukan bahwa kopi sebenarnya sangat bermanfaat . Berikut manfaat kopi untuk kesehatan tubuh penikmatnya: Manfaat kopi minum 1 cangkir sehari : Menurut Harvard Women’s Health, konsumsi kopi beberapa cangkir sehari dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2, pembentukan batu ginjal, kanker usus besar, penyakit parkinson, kerusakan fungsi hati (sirosis), penyakit jantung serta menghambat penurunan daya  kognitif  otak. Manfaat kopi untuk Diabetes Tipe 2. Dua puluh studi yang dilakukan di seluruh dunia menunjukkan bahwa kopi mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga 50%. Para ilmuwan Australia yang melakukan riset pada 2009, juga menyimpulka