Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label mengatasi sakit kepala

Faktor Penyebab Penuaan Dini Pada kulit Wajah dan Cara Mencegahnya

Hampir setiap wanita selalu menginginkan kulit wajah yang sehat, mulus, serta tetap terlihat kencang meskipun usia kita sudah tidak muda lagi. Namun, hal tersebut hampir tak mungkin akan menjadi kenyataan apabila Anda tidak memulainya melakukan perawatan sejak muda atau pun memulainya saat usia kita sudah masuk lanjut usia. P roses penuaan pada kulit wajah tidak bisa kita hindari sedikitpun,kamu hanya bisa mencegah atau melindungi agar dampaknya tidak lebih cepat ,kecuali kamu memang tipe orang yang terbiasa memulai melakukan ekstra perawatan ketika usia kulit kamu sudah mengalami penuaan. Memiliki kulit kendur atau keriput pada wajah merupakan suatu tanda bahwa proses penuaan atau perubahan kulit wajah sudah mulai terjadi dengan bertambahnya usia pada kulit kita.  Jika dibagi kulit memiliki 3 lapisan yang terdiri dari :  1. Bagian luar (epidermis), mengandung sel-sel kulit dan pigmen/warna kulit 2. Bagian tengah (dermis), mengandung pembuluh darah, saraf, folikel rambut, dan kelenjar

Insomnia? Inilah 5 Tips Mengatasi Sakit Kepala Karena Kurang Tidur

Seringkali di saat memiliki aktifitas yang padat serta berada pada situasi sibuk, pekerjaan anda mengharuskan anda untuk bekerja hingga larut malam hingga subuh. Hal ini membuat anda menjadi kurang tidur atau biasa di sebut begadang. Jika sudah kurang tidur, hal yang paling utama menyerang adalah sakit kepala yang juga biasanya dibarengi dengan pegal-pegal. Bagaimana jika anda harus merasakan sakit kepala yang tidak tertahankan karena kurang tidur? Jangan langsung minum obat sebab sakit kepala anda sebenarnya bukan terjadi karena medis. Berikut merupakan tips mengatasi sakit kepala karena kurang tidur. Berikut Cara Mengatasi Kepala Karena Faktor Kurang Tidur 1. Minum Teh Panas Segeralah untuk membuat teh panas dan meminumnya. Teh bisa seketika menghentikan skait kepala akibat kurang tidur. Teh memiliki kandungan yang baik dan memberikan efek menenangkan sehingga juga dapat memperlancar aliran darah akibat kekentalan darah karena kurang tidur. 2. Air Putih Meminum banyak air putih