Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label pengobatan alami

Faktor Penyebab Penuaan Dini Pada kulit Wajah dan Cara Mencegahnya

Hampir setiap wanita selalu menginginkan kulit wajah yang sehat, mulus, serta tetap terlihat kencang meskipun usia kita sudah tidak muda lagi. Namun, hal tersebut hampir tak mungkin akan menjadi kenyataan apabila Anda tidak memulainya melakukan perawatan sejak muda atau pun memulainya saat usia kita sudah masuk lanjut usia. P roses penuaan pada kulit wajah tidak bisa kita hindari sedikitpun,kamu hanya bisa mencegah atau melindungi agar dampaknya tidak lebih cepat ,kecuali kamu memang tipe orang yang terbiasa memulai melakukan ekstra perawatan ketika usia kulit kamu sudah mengalami penuaan. Memiliki kulit kendur atau keriput pada wajah merupakan suatu tanda bahwa proses penuaan atau perubahan kulit wajah sudah mulai terjadi dengan bertambahnya usia pada kulit kita.  Jika dibagi kulit memiliki 3 lapisan yang terdiri dari :  1. Bagian luar (epidermis), mengandung sel-sel kulit dan pigmen/warna kulit 2. Bagian tengah (dermis), mengandung pembuluh darah, saraf, folikel rambut, dan kelenjar

Terapi dan Obat Alami Cacing Kremi Untuk Ibu Hamil

Pernah mengalami cacing kremi dan bingung memilih obat cacing kremi untuk ibu hamil ? Sebelum membahas obatnya berikut adalah pengertian tentang penyakit cacing kremi. Ibu hamil sering mengalami gangguan terutama pada pencernaan, salah satunya adalah cacing kremi. Cacing kremi adalah penyakit yang disebabkan oleh cacing berukuran sangat kecil dan berkembang di dalam usus kita. Penyebabnya pun beragam, mungkin bisa karena kurangnya menjaga kebersihan, jenis makanan serta daya tahan tubuh. Tak terkecuali ibu hamil juga kerap mengalami penyakit cacing kremi ini. Pada umumnya wanita yang hamil akan mengubah kebiasaan kurang baik dan lebih memperhatikan kesehatan. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan ibu dan janin tetap sehat. Namun, penyakit cacing kremi masih bisa saja dialami oleh ibu hamil. Inilah beberapa gejala yang dirasakan ketika terkena penyakit cacing kremi, • Gatal-gatal pada area dubur.  Ketika seseorang mengalami cacing kremi maka gejala yang pertama adalah gatal-gatal pa

Obat Penurun Tekanan Darah Tinggi Untuk Ibu Hamil

Tidak sedikit moms yang perlu obat penurun tekanan darah tinggi untuk ibu hamil karena penyakit ini bisa membahayakan kesehatan diri dan bayi dalam kandungan, ada sekitar 8% ibu mengandung yang mengalami hipertensi berarti dari setiap 100 bumil ada sekitar 8 orang yang mengalami penyakit ini. Jika tekanan darah ibu hamil melebihi tekanan sistolik 120 mmhg atau Tekanan diastolik di bawah 90 mmHg maka dipastikan bunda terkena serangan tekanan darah tinggi atau disebut juga hipertensi maka segera konsumsi obat tradisional tekanan darah tinggi untuk ibu hamil. Penyebab Tekanan Darah Tinggi Pada Ibu Hamil Kami jelaskan beberapa faktor penyebab tekanan darah tinggi yaitu : 1. Kelebihan berat badan atau obesitas 2. Mempunyai penyakit hipertensi sebelum kehamilan 3. Hamil dengan bayi kembar 4. Mempunyai penyakit kronis yang dampaknya adalah naiknya tekanan darah 5. Pola makan yang buruk semisal terlalu banyak garam dan sering makanan dengan lemak tinggi semisal jeroan (usus, babat dan lainnya

5 Tips Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Kaki bengkak saat hamil atau istilah medisnya ederma banyak dialami oleh kaum wanita. Kaki bengkak ini umumnya dialami ibu hamil saat kehamilan masuk trimester ketiga. Hal ini bukan merupakan sesuatu yang membahayakan, namun menjadikan kondisi tidak nyaman.  Janin terus membesar sehingga menyebabkan peredaran darah dalam diri tidak terlalu lancar. Terutama pada bagian kaki. Kebanyakan aktifitas kita ada berdiri atau duduk. Posisi berdiri atau duduk menjadikan tertumpuknya cairan di kaki. Saat kondisi hamil tua ukuran rahim semakin membesar menyebabkan aliran darah balik dari kaki ke jantung sedikit terhambat. Tips Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil · Pakailah pakaian longgar Untuk wanita hamil disarankan memakai pakaian yang longgar. Apalagi pada usia kehamilan yang memasuki trimester ketiga janin sudah membesar. Ibu hamil sebaiknya memakai baju hamil, celana hamil, dan juga pakaian dalam khusus wanita hamil yang ukurannya sudah disesuaikan. Memakai pakaian yang longgar atau tidak ketat

Cara Mencegah Hamil Sakit Pinggang dan Punggung

Hamil sakit pinggang dan punggung ? Kedua hal ini sering dikeluhkan oleh ibu hamil. Sakit atau nyeri pada pinggang dan punggung biasanya terjadi sejalan dengan bertambahnya usia kehamilan. Bertambahnya usia kehamilan berarti bertambah besar pula ukuran janin. Janin yang besar memberikan tekanan yang lebih besar pada punggung. Ibu hamil akan merasakan sakit saat beraktivitas seperti berjalan, berdiri, duduk lama, atau aktifitas yang lainnya. Hampir semua wanita hamil mengalami hal ini. Sakit pinggang dan punggung adalah hal yang wajar. Gambar ibu hamil sakit pinggang, kredit gambar: flickr.com Pencegah rasa sakit pinggang dan punggung Semua hal bisa dicegah atau setidaknya dikurangi termasuk sakit pinggang dan punggung pada ibu hamil. Ibu hamil bisa melakukan beberapa hal diantaranya: · Rajinlah melakukan olahraga yang berguna melatih otot-otot punggung, pinggang, dan perut. Lakukan gerakan secara rutin dan dibawah pengawasan ahli. Olahraga ini bisa senam maupun renang. · Posisi duduk y

Cara Mengatasi Sesak Ibu Hamil Yang Alami

Beberapa ibu hamil merasakan sesak napas yang sangat menyiksa dirinya sehingga sulit untuk melakukan pekerjaan keseharian sehingga penting untuk memahami tips cara mengatasi ibu hamil sesak napas yang alami   supaya tidak timbul masalah kehamilan yang lebih parah lagi dan bunda bisa mendapatkan ketenangan dalam mengobatinya. Nah apakah gejala sesak napas ini dianggap normal ? Ya memang benar banyak wanita mengandung mengalami gejala ini sebagai akibat masa kehamilan mereka yang semakin bertambah, dari trimester kedua sampai ke trimester ketiga. Dan bahkan tidak sedikit bumil yang mengalami sesak napa di awal kehamilan (trimester pertama). Para ahli kandungan menjelaskan bahwa ibu hamil membutuhkan lebih banyak oksigen pada saat hamil dan ketika tubuh bunda sedang pada tahap penyesuaian akan kebutuhan oksigen ini dengan beberapa metode semisal ritme pernapasan semakin cepat. Apa Penyebab Ibu Hamil Sesak Napas ? Ibu hamil mengalami peningkatan hormon terutama produksi progesteron yang la

Cara Mencegah Dan Mengobati Wasir Ibu Hamil

Bunda mungkin mengalami banyak kesusahan sewaktu hamil dan salah satunya ialah seragan penyakit wasir yang membuat duduk terasa sangat sakit dan nyeri saat buang air besar, Nah kami akan share tips cara mengobati mengobati wasir ibu hamil yang alami dan cepat terasa penyembuhannya. Wasir memang sangat menyakitkan ini karena ada pembengkakan pada organ anus dan rektum ladies, ibu hamil memang harus banyak istirahat untuk mendapatkan kesembuhan akan tetapi terkadang wanita karir sulit untuk melepaskan pekerjaan sehingga memerlukan cara meredakan rasa sakit akibat wasir. Cara Mengatasi Dan Meredakan Wasir Ibu Hamil Maka supaya rasa sakit akibat serangan wasir selama kehamilan dilakukan cara mengatasi wasir pada ibu hamil yaitu : Berendam Di Air Hangat Ibu hamil dapat merendam diriya pada alam air hangat sewaktu mandi pada pagi dan sore hari caranya ialah dengan mengisi bak mandi dengan air hangat yang bersih dan rendamlah diri bumil selama beberapa menit untuk mengurasi rasa sakit akibat

Waspada, Mitos Penyebab Tidak Bisa Hamil Pada Wanita

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab tidak bisa hamil pada wanita. Masyarakat kita cenderung menganggap jika wanita tidak bisa hamil karena dia mandul. Kehamilan, sesuatu yang sangat diidamkan bagi pasangan suami istri. Utamanya bagi pasangan yang baru melangsungkan pernikahan. Memiliki momongan sekaligus generasi penerus merupakan kebahagiaan tersendiri bagi pasangan serta keluarga. Jika dalam kondisi normal, pasangan baru akan mendapatkan kehamilan dalam waktu kurang dari 6 bulan. Kehamilan ini akan didapatkan jika pasangan suami istri tidak merencanakan menunda mendapatkan momongan. Namun banyak juga wanita yang susah hamil. Penyebabnya pun sangat beragam, ada penyebab secara medis dan juga mitos. Mitos Susah Hamil Pada Wanita * Obesitas Obesitas atau kegemukan identik dengan tidak sehat. Pernyataan ini bukan tidak beralasan. Jika seseorang memiliki berat badan sangat berlebih dari normal berarti banyak timbunan lemak di tubuhnya. Lemak ini akan menghambat atau mengurangi kinerja

Sakit Gigi Saat Hamil Muda Dan Tua

Rasa sakit gigi saat hamil muda dan tua memang sangat mengganggu dan bahkan ada beberapa ibu hamil yang tidak bisa tidur lebih dari 1 hari karena rasa nyeri ini. Perasaan bunda memang sangat bahagia ketika mengetahui hamil, dan bunda berharap supaya cepat menjadi seorang ibu dan merasa diberikan keberkahan luar biasa oleh Ilahi. Namun sakit gigi itu menimbulkan rasatidak nyaman yang kadang membuat wanita mengandung menangis menahannya, dan ini adalah fakta! Penyebab Sakit Gigi Saat Hamil Muda Dan Tua Benar adanya wanita hamil memang lebih rentan terhadap sakit gigi, gusi bengkak dan penyakit pada gigi lainnya. Dan jika bunda teledor dalam merawat dan membersikan gigi dalam tempo yang lama maka jangan menyesal ketika sakit gigi datang pada masa kehamilan karena memang tidak bisa dihindari. Sakit Gigi Saat Hamil Muda Dan Tua Ketika gigi sakit saat hamil muda atau tua maka penanganan dokter gigi sangat minimalis karena ditakutkan memberikan dampak kepada kesehatan janin di kandungan semi

5 Cara Mengobati Sariawan Ibu Hamil Alami Dan Ampuh

Tidak sedikit bunda yang mencari tahu cara mengobati sariawan ibu hamil yang alami dan ampuh karena memang penyakit ringan ini bisa memberikan rasa nyeri dan pedih yang sangat mengganggu apalagi dalam keadaan hamil muda yang mendapati banyak keluhan semisal mual dan muntah yang mengurangi nafsu makan.  Pengobatan alami sariawan wanita mengandung memberikan dampak positif jangka panjang karena proses perbaikan kesehatan dilakukan tanpa bahan kimiawi, meskipun sedikit lama mendapatkan kesembuhan tetapi cukup menenangkan bagi bunda. Cara Mengobati Sariawan Ibu Hamil Alami Sariawan bisa diobati dengan obat-obat alami yang diambil dari alam lingkungan sekitar Anda dan apa sajakah itu ? Mari kita kupas satu per satu yuk! 1. Tomat Tomat diketahui dapat mengatasi sariawan pada ibu hamil karena mempunyai kandungan vitamin c yang cukup tinggi dan antidioksidan. Vitamin C dan akan menaikkan metabolisme tubuh sehingga proses penyembuhan dan perbaikan sel dalam tubuh dapat berjalan normal dan bahka

Cara Mengobati Diare Pada Ibu Hamil

Ketika perut merasa sakit dan berulang kali ke kamar mandi maka bunda segera terapkan cara mengobati diare pada ibu hamil  alami yang ampuh dan aman sehingga tidak memberikan dampak negatif pada kandungan dan janin di rahim. Sakit diare merupakan salah satu penyakit yang sering kali didapat oleh wanita mengandung dan penyebabnya bisa bermacam-macam di antaranya : 1. Makanan Kurang Higienis Makanan yang tidak diproses dengan higienis kemungkinan masih melekat kuman dan bakteri yang menyerang pencernaan terutama lambung dan usus, dan ketika bakteri dan kuman itu mulai menyerang tubuh maka akan ada reaksi proses buang air besar yang sering dan dalam intensitas pendek inilah yang disebut dengan diare. Cara Mengobati Diare Pada Ibu Hamil 2. Terlalu Banyak Makanan Asam dan Pedas Makanan asam dan pedas bisa membuat lambung menjadi luka yang berakhir pada gejala diare, maka untuk wanita hamil jangan terlalu banyak makan pedas dan terlalu asam ya. 3. Perasaan Dan Hati Yang Tidak Tenang Produksi

Ibu Yang Menyusui Apakah Bisa Hamil ?

Ibu yang menyusui apakah bisa hamil ? Tidak sedikit mama yang bertanya tentang hal penyusuan ini kepada dokter kandungan, bidan atau orang yang dia anggap mengetahui tentang kesehatan ibu hamil. Karena bisa dibayangkan jika mempunyai 2 anak dengan jarak yang sangat pendek semisal bayi pertama berusia kurang dari 2 tahun dan adik dia sudah lahir. Apakah Ibu Yang Sedang Menyusui Bisa Hamil ? Pertama sebelum menjawab ibu menyusui bisa hamil atau tidak ? Bunda harus dipahami bahwa menyusui sudah terbukti mempunyai manfaat yang begitu banyak bagi bayi dan bunda sendiri. Menyusui pun terbukti secara kedokteran sebagai alat kontrasepsi alami yang akan memberikan jarak tenggang cukup lama untuk punya anak lagi.  Namun mama harus paham cara kontrasepsi alami menyusui ini supaya berfungsi efektif karena terdapat beberapa syarat dan kondisi yang harus dipenuhi. Bunda yang pada masa menyusui ini bisa dinamakan KB alami yang juga disebut sebgaia metode amenore laktasi disingkat MAL. Ketika MAL dila

Mengatasi Ibu Hamil Yang Tidak Mau Makan Nasi

Cara mengatasi ibu hamil yang tidak mau makan nasi banyak diperlukan oleh para bunda yang mendapatkan tanda kehamilan yang sangat jelas melalui tes di bidan atau dokter kandungan. Mayoritas ibu mengandung akan merasa mual atau muntah selama hamil trimester pertama. Cara mengatasi ibu hamil yang tidak mau makan nasi  Pada kasus ringan maka bunda tidak memerlukan perawatan khusus. Akan tetapi pada kasus berat maka bunda perlu obat khusus menghindari mual dan muntah. Cairan tubuh berkurang sangat banyak menyebabkan dehidrasi yang akan menjadi masalah serius, jika hal ini terus berlanjut maka segera datangi dokter kandungan terpercaya. Tips Mengatasi Ibu Hamil Yang Tidak Mau Makan Nasi Berikut cara mengatasi ibu hamil tidak mau makan nasi karena morning sickness dan muntah di awal kehamilah yaitu : 1. Sering Makan Makanan Ringan Makan makanan ringan dengan intensitas yang sering sehingga dapat membantu asupan tubuh tetap terjaga. Makanan ringan dengan kandungan karbohidrat tinggi merupaka

Obat Batuk Pilek Untuk Ibu Hamil Yang Aman Dan Alami

Penyakit batuk disertai pilek sering kali dialami oleh masyarakat, tidak kecuali pada wanita yang mengandung. Namun seiring dengan tingkat kewaspadaan terhadap kesehatan bumil dan janin maka memilih obat pun harus teliti dan cermat. Kami akan bagi kepada pembaca tentang obat batuk pilek untuk ibu hamil yang aman dan alami. Kehamilan ialah anugrah terindah dari Ilahi dan merupakan masa yang dinantikan oleh suami-isteri dan seluruh keluarga terutama kakek-neneknya. Kehadiran bayi di keluarga yang baru menikah atau sudah lama akan membuat suasana rumah menjadi penuh dengan ketenangan dan kedamaian. Kebahagiaan suami-isteri terhadap kehamilan kemudian membuat sebagaian orang berpikir dan bertindak secara over protective pada kesehatan bumil dan bayi di dalam perutnya. Banyak orang yang berpikir bahwa kehamilan akan membuat tubuh bunda menjadi mudah terserang penyakit. Memang benar hal itu tidak bisa dipungkiri karena bumil sekarang menjadi tempat tubuh kembang janin yang membutuhkan sistem

Sebab dan Solusi Penyakit Diare pada Bumil

Obat untuk ibu hamil yang diare tentu bukan berupa obat biasa yang bisa diminum tanpa resep dokter. Meski biasanya penderita diare bisa langsung meminum obat diare yang tersedia di apotek, ibu hamil disarakankan untuk tidak mengonsumsi obat-obatan tanpa resep dokter karena akan membahayakan keadaan janin dan kondisi tubuh.  Wanita hamil yang menderita diare tentu membutuhkan penanganan yang berbeda dari penderita diare biasa (penderita diare yang tidak hamil). Lantas, apa yang harus dilakukan saat ibu menderita diare? Sebenarnya apa penyebab diare yang biasa diderita oleh ibu hamil? Berikut ini adalah informasi selengkapnya. Sebab Diare pada Ibu Hamil Ibu hamil memang biasa menderita masalah pencernaan seperti sembelit dan diare. Pada kasus diare, sebabnya bisa bermacam-macam tergantung dari kondisi tubuh ibu hamil. Pertama, diare bisa disebabkan oleh perubahan kadar hormon yang terdapat dalam tubuh. Produksi hormon ini bisa memicu produksi asam lambung yang tidak normal, sehingga ber

Camilan Dan Makanan Untuk Ibu Hamil Yang Hipertensi

Makanan untuk ibu hamil yang hipertensi dapat berasal dari buah dan sayuran yang terjamin kealamiannya. Hipertensi gestasional atau tekanan darah tinggi pada masa kehamilan adalah satu penyebab terbesar terjadinya  kasus keguguran dan kelahiran prematur. Karena itulah, ibu hamil yang divonis menderita gejala ini perlu menjalankan pola hidup sehat, salah satunya adalah dengan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi setiap hari. selain untuk memperkecil risiko yang akan mengancam kesehatan janin, jenis makanan tertentu juga dapat mencegah terjadinya gagal jantung pada ibu.   Menu Makanan Utama Ibu Hamil Yang Hipertensi Sebenarnya, masalah tekanan darah tinggi pada ibu hamil bukan hanya dipicu oleh gangguan pada jantung, melainkan juga pola makan yang tidak sehat setiap harinya. Untuk itu, ibu hamil yang mengalami hipertensi harus mengatur pola makan, terutama menu makanan utama yang dikonsumsi sehari-hari. berikut adalah beberapa tips yang harus diperhatikan saat mengonsumsi makana

Ibu Mengandung dan Masalah Gusi Bengkak

Masalah gusi bengkak yang dialami selama kehamilan tentunya membuat ibu mengandung merasa khawatir kalau masalah tersebut akan berdampak pada kesehatannya maupun pada janinnya.  Berdasarkan penelitian, ibu yang memasuki masa kehamilan pada trimester kedua dan ketiga memang memiliki risiko mengalami masalah gusi karena beberapa faktor yang berhubungan dengan kehamilan. Karena itulah, sebelum terserang masalah ini, ibu hamil sebaiknya melakukan pencegahan dengan terus menjaga kesebersihan, tetapi bagi ibu yang sudah terkena masalah gusi bengkak, maka tentunya perlu penanganan yang tepat. Ibu Hamil dan Masalah Gusi Masalah kesehatan mulut berupa gusi bengkak, gusi berdarah, hingga sariawan sering diderita ibu hamil sebagai salah satu risiko terjadinya perubahan sistem hormon dalam tubuh.  Memasuki masa kehamilan, dalam tubuh ibu terjadi pelepasan histamine dan jenis enzim tertentu yang menyebabkan gusi menjadi sangat sensitif. Kondisi ini diperparah dengan adanya plak atau kuman dalam mu

Kenali Gejala Gatal di Badan pada Masa Kehamilan

Saat memasuki masa kehamilan, umumnya ibu hamil akan mengalami beragam masalah mulai dari mual, muntah, sulit tidur, sering buang air kecil, hingga gatal-gatal di badan. Sama halnya dengan masalah lain, masalah ibu hamil gatal-gatal di badan juga dipicu oleh faktor tertentu yang berhubungan dengan perubahan fisik dan hormon yang dialami di masa kehamilan, apalagi pada masa kehamilan kulit memang mengalami perubahan yang cukup signifikan. Namun, dengan mengetahui faktor penyebabnya, ibu hamil bisa mengatasi masalah tersebut dengan tepat. Penyebab Gatal Pada Ibu Hamil Rasa gatal yang dialami oleh ibu hamil adalah gejala wajar yang dirasakan oleh kebanyakan ibu, terutama ibu yang baru pertama kali hamil atau ibu yang memiliki calon bayi kembar karena masalah ini dipicu oleh perubahan struktur kulit dan juga perubahan produksi hormon pada masa kehamilan. Secara umum, penyebab gatal dapat dibedakan sebagai berikut: Perubahan struktur kulit yang membuat kulit ibu menjadi kering dan terasa g

Cara Mengatasi Ibu Hamil Yang Masuk Angin

Cara mengatasi ibu hamil yang masuk angin perlu dipahami oleh setiap calon bunda agar sehat selalu. Saat memasuki masa kehamilan, tentu ibu mengandung atau calon ibu harus lebih memperhatikan keadaan tubuh, terutama saat terserang masalah kesehatan yang sering mengintai, seperti masuk angin. Meski sering dianggap masalah kesehatan yang ringan, masuk angin juga bisa menyebabkan rasa tidak nyaman pada ibu hamil. Bahkan, jika tidak ditangani dengan tepat, masalah ini bisa mengakibatkan masalah yang lebih serius yang bisa berdampak pada kesehatan ibu dan janin. Berikut ini adalah cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi ibu hamil yang masuk angin.   Jangan Meminum Obat-Obatan Sebelum hamil, ibu memang bebas mengkonsumsi obat-obatan yang tersedia di pasaran untuk mengobati masuk angin. Namun, jika sudah ada janin yang hidup dalam rahim ibu, tentu ibu perlu berpikir panjang sebelum memutuskan untuk mengkonsumsi obat-obatan berbahan kimia yang bisa berdampak negatif bagi perkembangan janin d

Obat Wasir Untuk Ibu Hamil Yang Alami Dan Aman

Ibu hamil merasa sangat senang ketika janin berkembang dengan baik selama 6 bulan. Perut buncit selalu menjadi tontonan tersendiri bagi keluarga, sahabat dan kerabat. Ketika sedang beraktifitas di rumah lebih duduk, semisal nonton televisi, membaca buku, merapikan pakaian dan lainnya. Tiba-tiba serangan penyakit ambeien atau wasir datang mengganggu kebahagian bunda.Pada saat ini Anda membutuhkan obat wasir untuk ibu hamil, karena hal ini bisa menjadi alternatif terbaik. Wasit ditandai dengan berbagai keluhan pada saat buang air besar, misalnya sakit, nyeri, bahkan sampai keluar darah dari anus. Ada kalanya ambeien bisa dilalui oleh bumil tanpa ada pengobatan secara khusus dalam waktu 1-2 minggu. Namun ada juga wasir yang mengakibatkan bengkak pada anus sehingga sangat lama sembuh, dan ini akan menyusahkan ibu mengandung. Ternyata bukan hanya ibu yang hamil yang sering mengalami wasir, ternyata penderita juga banyak dari pns, pegawai kantoran swasta, supir, pegawai administrasim dan la

Penyebab Dan Pengobatan Anemia Pada Ibu Hamil

Hamil yang sudah dirasakan adalah salah satu nikmat pemberian Ilahi yang perlu dirawat dan dijaga sampai masa persalinan. Wajah ceria selalu terlihat pada pasangan suami isteri jika ibu hamil dalam keadaan sehat, dan tidak ada keluhan yang dirasakan. Beberapa keluhan ibu yang mengandung sering terjadi semisal anemia, pusing, kram di perut, sakit di punggung, flek darah, dan lainnya. Keluhan yang paling sering terjadi pada ibu mengandung adalah anemia. Anemia akan diidap oleh seseorang yang tidak mempunyai cukup nutrisi sebagai asupan regenerasi sel darah merah. Sel darah mempunyai tugas penting dalam mengangkut oksigen ke seluruh bagian tubuh manusia. Ibu hamil berarti tidak seorang diri lagi, karena ada dedek bayi yang selalu digendong ke mana-mana. Tubuh bunda harus dapat menyuplai sel darah merah lebih banyak lagi, karena janin akan terus bertumbuh hingga perut bertambah besar. Regenerasi sel darah merah yang cepat dan dalam jumlah besar dibutuhkan supaya tubuh bunda dalam keadaan