Langsung ke konten utama

Faktor Penyebab Penuaan Dini Pada kulit Wajah dan Cara Mencegahnya

Hampir setiap wanita selalu menginginkan kulit wajah yang sehat, mulus, serta tetap terlihat kencang meskipun usia kita sudah tidak muda lagi. Namun, hal tersebut hampir tak mungkin akan menjadi kenyataan apabila Anda tidak memulainya melakukan perawatan sejak muda atau pun memulainya saat usia kita sudah masuk lanjut usia. P roses penuaan pada kulit wajah tidak bisa kita hindari sedikitpun,kamu hanya bisa mencegah atau melindungi agar dampaknya tidak lebih cepat ,kecuali kamu memang tipe orang yang terbiasa memulai melakukan ekstra perawatan ketika usia kulit kamu sudah mengalami penuaan. Memiliki kulit kendur atau keriput pada wajah merupakan suatu tanda bahwa proses penuaan atau perubahan kulit wajah sudah mulai terjadi dengan bertambahnya usia pada kulit kita.  Jika dibagi kulit memiliki 3 lapisan yang terdiri dari :  1. Bagian luar (epidermis), mengandung sel-sel kulit dan pigmen/warna kulit 2. Bagian tengah (dermis), mengandung pembuluh darah, saraf, folikel rambut, dan ...

Bahagia, Kunci Menjaga Kesehatan Janin Dalam Kandungan

Bagi wanita yang sedang mengandung tentunya menjaga kesehatan janin dalam kandungan merupakan prioritas utama. Banyak hal dilakukan mulai dari mengonsumsi nutrisi khusus ibu hamil, olahraga teratur, tidur cukup, dan tak lupa memeriksakan kondisi janin secara rutin ke dokter. Semua ini dilakukan semata untuk menjaga kesehatan ibu dan janin dari hamil hingga proses melahirkan.

Selalu Bahagia 

Terlepas dari semua usaha yang dilakukan, senantiasa bahagia adalah kunci utama bagi kondisi janin dan ibu. Kondisi psikis calon ibu selalu berpengaruh terhadap kondisi janin. Hal ini disebabkan sejak dalam kandungan janin sudah bisa merasakan dan memiliki hubungan batin dengan ibu. Jika ibu bahagia maka janin juga akan merasakan hal yang sama, dengan begitu dia akan tumbuh dengan sehat, begitu pula sebaliknya.

Bahagia, kata yang mudah diucapkan tapi tak mudah untuk dirasakan. Khususnya untuk calon ibu, terjadi perubahan hormone yang mengakibatkan ibu hamil menjadi malas beraktifitas. Untuk menjaga mood ibu hamil agar selalu bahagia bisa berasal dari suami. Suami memiliki andil besar untuk membuat istrinya bahagia saat hamil.

Banyak hal dilakukan pasangan untuk mengabadikan momen berharga mereka. Foto pregnancy setiap bulan contohnya. Alih-alih tidak ingin melewatkan momen beberapa pasangan melakukan foto sesion setiap bulannya. Biasanya foto dilakukan setelah 4 bulan  sebab kondisi perut sudah mulai terlihat. Tak hanya foto session, proses persalinan pun tak boleh terlewatkan.

Andil Suami dalam Kesehatan Janin dan Ibu

Untuk mengabadikan momen perjuangan ibu melahirkan anak mereka suami harus siap mempersiapkan mental. Kebanyakan dokter memerbolehkan suami untuk berada di ruang persalinan dan mengambil gambar.

Walaupun kehamilan hanya dirasakan oleh wanita, bukan berarti hanya wanita yang berjuang. Ada beberapa kasus kehamilan yang mengalami ngidam adalah suaminya. Entah bagaimana itu bisa terjadi namun nyata adanya. Asosiasi ayah menyusui pun sudah terbentuk. Ini menandakan bahwa suami sangat berpengaruh dalam kehamilan seorang istri.

Aktifitas Positif

Ibu hamil harus pandai mengisi hari-harinya dengan aktifitas positif. Aktifitas seperti berolahraga khusus ibu hamil akan menjadikan janin dan ibu sehat hingga persalinan. Olahraga yang disarankan untuk ibu hamil adalah renang, senam, jalan. Selain olahraga, aktifitas yang disukai ibu juga sangat disarankan untuk dilakukan. Tentunya dalam melakukan aktifitas sebaiknya suami mendampingi istri agar bisa senantiasa menjaga kesehatan janin dalam kandungan. Bila saja bunda menemui masalah kehamilan, semisal keluar lendir saat hamil bisa sharing dengan kita di blog ibu hamil ini.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kandungan Buah Buahan Dan Manfaatnya Yang Harus Diketahui

Buah-buahan merupakan makanan alami yang memiliki kandungan vitamin, gizi, dan mineral yang sangat baik untuk dikonsumsi tiap hari. Mengkonsumsi buah dapat mengoptimalkan kesehatan anda dalam jangka panjang juga menjaga dan meningkatkan energi anda. Dengan jadwal kita sehari-hari yang padat berpengaruh terhadap pola makan kita. Banyak diantara kita lebih memilih makan siap saji dan makanan dengan pengawet dibandingkan dengan makanan segar dan sehat. Makanan cepat saji mengandung kalori tinggi, selain itu nutrisi yang terkandung didalamnya juga tidak banyak. Berbeda dengan makanan alami yang segar seperti buah, buah mengandung banyak manfaat untuk tubuh kita. Buah-buahan yang sering kita temui sehari-hari akan saya bahas di sini beserta manfaatnya. Berikut penjelasannya : 1. Manfaat Buah Alpukat www.healthaim.com Buah alpukat mengandung lemak sehat oleat (omega-9), vitamin A, vitamin B, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, zat besi, tembaga, kalium, serat, dan asam solfat. Bua...

5 Tips Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Kaki bengkak saat hamil atau istilah medisnya ederma banyak dialami oleh kaum wanita. Kaki bengkak ini umumnya dialami ibu hamil saat kehamilan masuk trimester ketiga. Hal ini bukan merupakan sesuatu yang membahayakan, namun menjadikan kondisi tidak nyaman.  Janin terus membesar sehingga menyebabkan peredaran darah dalam diri tidak terlalu lancar. Terutama pada bagian kaki. Kebanyakan aktifitas kita ada berdiri atau duduk. Posisi berdiri atau duduk menjadikan tertumpuknya cairan di kaki. Saat kondisi hamil tua ukuran rahim semakin membesar menyebabkan aliran darah balik dari kaki ke jantung sedikit terhambat. Tips Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil · Pakailah pakaian longgar Untuk wanita hamil disarankan memakai pakaian yang longgar. Apalagi pada usia kehamilan yang memasuki trimester ketiga janin sudah membesar. Ibu hamil sebaiknya memakai baju hamil, celana hamil, dan juga pakaian dalam khusus wanita hamil yang ukurannya sudah disesuaikan. Memakai pakaian yang longgar atau tidak k...

Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi

Blog Dokter |  Karang gigi (Plak) adalah kerak bakteri yang berupa lapisan tidak berwarna dan lengket (kadang mengeras) yang terbentuk diantara pertemuan gigi dengan gusi. Plak ini menyebabkan pembusukan dan penyakit pada gusi. Pertama adalah dengan rajin menjaga kebersihan gigi, yaitu dengan menyikat gigi minimal dua kali sehari secara benar dimana semua bagian-bagian gigi tersikat bersih. Juga jangan lupa untuk menggosok gusi dengan lembut perlahan-lahan. Untuk gusi rahang atas, gerakan sikat gigi dari atas ke bawah, dan untuk gusi rahang bawah gerakan sikat gigi dari bawah ke atas. Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi Pada umumnya Karang gigi terletak di tepi gusi (supragingival), bisa juga masuk ke celah antara gigi dan gusi(subgingival). Biasanya seperti karang berwarna putih-kuning sampai ada yang kuning kehijauan. Pembentukan karang gigi (dental calculus) memang dapat dicegah, karena pada dasarnya kalkulus adalah plak (kotoran gigi) yang mengeras karena adany...